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Practicar la autocompasión: practicar la autocompasión y el cuidado personal puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud mental.Un lugar de trabajo psicosocialmente seguro es un lado en el que resulta más animador trabajar y puede ayudar a fomentar mejores conexiones entre los empleados.El acoso laboral es una forma de violencia en el t